

Мікробіота, мікробіом і метаболом: три слова, які постійно плутають
У сучасній розмові про здоров’я слова «мікробіота», «мікробіом» і «метаболом» звучать дедалі частіше. Ними оперують науковці, лікарі, виробники пробіотиків і автори дописів у соціальних мережах. Проблема лише в тому, що нерідко ці терміни використовують як взаємозамінні.
11 серп.Читати 4 хв


Чому універсальні дієти — це утопія, або Як мікробіом програмує наше довголіття.
Скільки разів ви чули з усіх трибун завчену фразу: «Ми те, що ми їмо»? Класичні дієтологи роками призначають стандартні раціони, розповідають про «Гарвардську тарілку» і змушують людей їсти броколі чи лігнін.
2 бер.Читати 2 хв
















